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Na última quarta-feira (25), os participantes do CCI (Centro de Convivência do Idoso) participaram de uma palestra com o tema “Autocuidado: um ato de amor para você mesma”. A atividade foi ministrada pela assistente social Andresa Cruz, que abordou temas como empoderamento, autoestima, beleza, cuidado emocional e o enfrentamento à violência contra a mulher.

O encontro também contou com um momento de bate-papo, promovendo a troca de experiências e vivências entre as participantes, fortalecendo vínculos e incentivando o acolhimento mútuo. Ao final, as participantes receberam dicas práticas de maquiagem, proporcionando um momento leve e de valorização pessoal.

Cuidar de si mesma é fundamental em todas as fases da vida, especialmente na melhor idade, quando o autocuidado contribui para o bem-estar físico, emocional e social das mulheres. O mês de março, dedicado à mulher, reforça a importância de reconhecer, valorizar e fortalecer o papel feminino na sociedade, promovendo ações que incentivem o respeito, a dignidade e a qualidade de vida.

O Departamento de Assistência Social segue comprometido em desenvolver atividades e ações voltadas à valorização da pessoa idosa, promovendo encontros como este, que abordam temas essenciais e contribuem para o fortalecimento da autoestima, autonomia e qualidade de vida das mulheres atendidas.