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07 MAR 2023

CCI Realiza exercícios físicos semanais

A Administração Municipal, Prefeito Heder Paturi e Vice-Prefeita Andrea, em parceria com o Departamento Municipal de Assistência Social realiza todas as semanas, com os membro do CCI Margarida Benedita Boeretti da Silva, caminhadas e alongamentos.

Os idosos caminham pela cidade todas as terças e quintas feiras, tendo como ponto de partida o prédio do CCI. Ao chegarem a fisioterapeuta, que os acompanham em todas as atividades, inicia os alongamento e alguns exercícios fisioterapêutico.

Para os idosos, praticar exercícios é essencial para fortalecer o sistema imunológico, prevenir o aparecimento de doenças crônicas e também manter a mente saudável. A prática de atividades físicas minimiza os impactos do tempo no processo de envelhecimento, como o enfraquecimento dos músculos.

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